探讨田径训练量与训练强度观念的创新

田军

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当今社会体育运动的发展速度非常的快,同时田径运动也有了一些改变。对于田径训练的某些观念而言,在一定程度上创新不少。传统的田径训练有着诸多的问题,所以这也使得一些运动员在田径比赛的过程中没有取得很好的成绩。面对这样一些的实际情况,是必须要加以改进的,从而使运动员们能够更好地发挥出他们的水平。文章首先分析了传统观念上的田径训练,还说明了一些训练量与训练强度的内容,最后针对田径训练,也提出了一些创新的观念,使田径运动能够更好地发展。

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来源
《才智》 |2014年第25期|324-324|共1页
作者
田军;
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作者单位

湖北省体育局水上运动管理中心;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类田径运动;
关键词
田径训练量; 训练强度; 观念创新;

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