刍议腰旗橄榄球专项课准备活动方案设计

任卓童; 刘福温

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刍议腰旗橄榄球专项课准备活动方案设计

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科学合理的安排准备活动不仅能有效地避免运动损伤,而且还能促进运动技能的掌握及身体素质的提高。腰旗橄榄球运动以其独特的运动形式与角色分工,对准备活动的训练有着更加苛刻的要求,因此对符合腰旗橄榄球运动特点的准备活动的研究有着非常重要的实际意义。本文初步探讨了腰旗橄榄球专项课出准备活动的设计,以期为提高腰旗橄榄球运动训练效果提供参考依据。

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来源
《才智》 |2018年第30期|144-144|共1页
作者
任卓童; 刘福温;
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作者单位

天津天狮学院体育部;

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正文语种 chi
中图分类 G849.2-4;
关键词
腰旗橄榄球; 准备活动; 方案设计;

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