情书降脂 握手安神点滴的爱就能强心

崔桂香

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据美国一系列科学研究表明,我们在对父母、爱人甚至宠物付出爱心的同时,心脏会变得更强壮. 1.和喜欢的人在一起能降血压.美国《心身医学》的一项研究发现,与喜欢的人相处会降低血压,而和陌生人闲逛却没这种效果. 2.爱人间的亲昵强心脏.当你注视着爱人、心跳加速时,大脑会释放多巴胺、肾上腺素等激素,使得心跳快速有力,从而训练心脏输出更多血液,效果和有氧运动类似.

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来源
《健康文摘》 |2012年第7期|28-29|共2页
作者
崔桂香;
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正文语种 chi
中图分类一般保健法;
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