首页> 中文期刊> 《健与美》 >企业家练习正念冥想可减轻疲劳

企业家练习正念冥想可减轻疲劳

         

摘要

时下的中青年入喜欢创业,但他们的工作负担往往过重。充足的睡眠和练习正念冥想能帮助企业家减轻疲劳感。美国俄勒冈州立大学的研究人员选取了105名企业家,询问了他们的疲劳程度,以及他们是否参与了正念冥想练习。如果是的话,接着询问他们多久参加一次和每次多长时间。

著录项

相似文献

  • 中文文献
  • 外文文献
  • 专利
获取原文

客服邮箱:kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备:11010802029741号 ICP备案号:京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有
  • 客服微信

  • 服务号