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补钙并非越多越好

         

摘要

补点钙,就会腿脚好,不易骨折吗?《英国医学杂志》近日刊载的一篇论文说,吃钙片可能弊大于利,而且补钙并非越多越好。多了不仅不会降低骨折风险,还会增加胃部不适、心脏问题甚至髋部骨折风险。

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