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助眠妙方

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失眠了，又不想吃助眠药怎么办？美国《医学日报》提供了4个方法，可供参考。

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来源
《保健与生活》 |2017年第5期|53-53|共1页
作者
红梅;
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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类激素类药物;
关键词
助眠; 养生保健; 医学知识; 医学日报;

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