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拥抱能让心情变好

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当身体疲惫、心情沮丧时,亲朋好友的一个拥抱能让我们身心放松、缓解压力,这是为什么呢?降低血压拥抱会激活皮肤上压力感受器(潘申尼小体),它可以向负责人体低血压的迷走神经释放信号,从而有效降低血压。拥抱还能让人们体验到幸福、满足和快乐的感觉,这些积极的态度会降低心血管疾病的发作风险。

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来源
《保健与生活》 |2023年第19期|49-49|共1页
作者
李雨辰;
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
压力感受器; 缓解压力; 心血管疾病; 迷走神经; 身心放松; 拥抱; 积极的态度; 心情;

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