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摩腹中的大学问

         

摘要

“掩卷古人堪笑处,起来摩腹步长廊”,此句出自宋代辛弃疾的《读书》,这位豪放派词人不仅文武兼备,还是一位养生家,而诗中的摩腹疗法就是辛弃疾常用的养生妙法。摩腹养生,历史悠久,早在唐代药王孙思渺就对摩腹养生推崇备至,誉之“食毕摩腹能除百病”。

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