体育锻炼与心理缺陷矫治

吕晓春

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体育锻炼与心理缺陷矫治

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心理缺陷人群常无法保持正常人所具备的心理调节和适应等平衡能力,偏离心理健康标准范围,但尚未达到心理疾病程度。心理缺陷最常见形式是性格缺陷和情感缺陷,其共同的特点是社会适应能力不强,体育心理学研究证明,各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚韧刚毅的意志性格等心理品质作为基础。所以,有针对性进行体育锻炼是纠正心理缺陷、培养健康人格的有效心理训练方法。

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来源
《健康生活》 |1996年第3期|P.13-13|共1页
作者
吕晓春;
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类体育锻炼;
关键词
体育锻炼; 缺陷矫治; 心理缺陷; 心理健康; 体育活动; 体育项目; 社会适应能力; 心理调节; 健康人格; 心理训练方法;

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