老年人喝酸奶有讲究

黄坚

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cqvip:张奶奶家的孙子特别喜欢喝酸奶,这带动张奶奶也会每天来一杯。因为喝酸奶的亲身体会,张奶奶逢人就分享自己对酸奶的喜爱。酸奶对于孩子来说,是非常好的营养佳品,那么对老年人来说也如此吗?营养专家指出,喝酸奶的好处非常多,对于老年人来说,同样适用。但由于老年人群比较特殊,所以必须清楚老年人的身体状况,选择相对应的酸奶。另外,营养专家提醒大家,有条件的话可以坚持喝酸奶,但必须喝的是真正的酸奶,这一点非常关键。

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来源
《健康生活》 |2021年第6期|50|共1页
作者
黄坚;
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1. 老年人宜多喝酸奶 [J] . 刘建霞 . 家庭医学：上半月 . 2006,第023期
2. 喝酸奶是个技术活,你喝对了吗 [J] . . 科学之友 . 2018,第004期
3. 并非所有酸奶都含益生菌专家提醒喝益生菌酸奶时要1-2周变换一次 [J] . . 中国食品 . 2020,第004期
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6. "喝高了、喝大了"及相关"喝X了"的功用、生成与配合——兼论补语之组合与粘合、结果与状态的区别与联系 [C] . 张谊生 . 21世纪第八届现代汉语语法国际研讨会 . 2015
7. 灵芝白灵菇酸奶的研制及发酵液组分对酸奶品质的影响 [A] . 李靖 . 2012

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