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多听音乐大脑不老

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音乐能让人处在一个有活力的状态，对抗衰老有益。最适合老年人听的音乐是和谐，有规律的曲子。建议从古典音乐着手，如巴赫的《G大调小步舞曲》，听了会觉得思绪变得比较规律、有秩序，做事情也有条理。需要用脑的时候，莫扎特的乐曲是非常好的背景音乐。

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来源
《健康》 |2018年第3期|4-4|共1页
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正文语种 chi
中图分类音乐评论、欣赏;
关键词
古典音乐; 大脑; 比较规律; 小步舞曲; 背景音乐; 抗衰老; 老年人; 莫扎特;

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