首页> 中文期刊> 《健康》 >健康360°

健康360°

开具论文收录证明 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

【孕妇产前运动注意事项】1．避免冲击性强、单侧发力过多、卷腹等运动；2．有氧运动应保持中低强度；3．可进行全身大肌肉群的阻力训练，但应选用轻重量、左右对称的练习；4．多做一些呼吸练习，以激活腹部深层肌肉，也可配合呼吸做一些提肛运动。

著录项

来源
《健康》 |2016年第2期|68-68|共1页
作者

展开▼
作者单位

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类运动生物化学;
关键词
有氧运动; 健康; 呼吸练习; 肌肉群;

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 360°健康宣教在老年性白内障患者围手术期的应用价值 [J] . 杨雪梅 . 中国当代医药 . 2022,第18期
2. 360度关爱妇女儿童健康建设“双一流”研究型善良医院 [J] . . 上海医学 . 2021,第12期
3. 360°健康宣教在老年性白内障患者围术期中的应用 [J] . 白茹 ,张娟娟 . 实用临床医药杂志 . 2019,第3期
4. 360°反馈评价在食管癌放疗患者健康教育路径中的应用 [J] . 韩荟 ,和晓美 ,苏红红 . 齐鲁护理杂志 . 2018,第13期
5. 大都会人寿360Health为“健康寿命”支招 [J] . . 浙商 . 2018,第23期
6. 360例烧伤病人健康教育需求调查分析 [C] . 叶德勤 ,李志倩 . 第九届全国烧伤疮疡学术会议 . 2006
7. 武术旋子转体360°与侧空翻转体360°难度差异的运动学特征分析 [A] . 戴元亮 . 2012

获取原文

客服邮箱：kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备：11010802029741号 ICP备案号：京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有

客服微信
服务号