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仰卧起坐能缓解妇科病

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一项研究发现，长期做仰卧起坐的女性，妇科病的发生率比不做该项运动的女性低55％。这是因为女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟，这个部位有许多毛细血管和穴位，运动能加速血液流动，缓解如盆腔炎、阴道炎等妇科疾病。

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来源
《健康》 |2015年第12期|68-68|共1页
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正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
仰卧起坐; 妇科疾病; 毛细血管; 血液流动; 女性; 发生率;

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