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熬夜时吃喝的学问

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有些人工作压力大,常常工作到深夜一两点,距晚饭时间已相隔五六个小时,此时可以适当吃点东西,为身体加个油。吃熬夜时可以准备一些面包、蛋糕、饼干等食物,帮助恢复体力和热量。

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来源
《健康》 |2019年第1期|74-74|共1页
作者
宋新;
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类护士;
关键词
工作压力;

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