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初练太极拳怎样保护膝盖

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太极拳在我国是一种很流行的健身方式，但初学太极拳，有的人会觉得膝关节疼痛，这是常见的现象。要避免损伤膝盖，必须注意以下几点：

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来源
《健康》 |2017年第3期|75-75|共1页
作者
王东升;
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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类太极拳;
关键词
太极拳; 保护; 健身方式; 膝关节;

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