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#健康吃李子,注意这3点#1不要一次性吃太多李子中含有不少有机酸、抗氧化物质等成分,一次吃太多容易引起反酸、牙齿损伤等不适。每次以不超过3~4个中等大小的量为宜。2不吃苦涩的《本草纲目》中记载,“李,味甘酸,其苦涩者不可食”。没成熟的李子吃起来苦涩,不仅不好吃,还可能引发头晕、恶心等中毒症状。

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来源
《健康》 |2021年第9期|52-52|共1页
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正文语种 chi
中图分类中药学;
关键词
中毒症状; 本草纲目; 牙齿损伤; 抗氧化物质; 有机酸; 反酸; 李子; 恶心;

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