封面人物谈健康

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明星档案姓名:徐百慧出生日期:1983年8月3日毕业院校:中央戏剧学院代表作:《人世间》《问天》《大好时光》《产科医生》《小留学生》◆选择自己喜欢的运动并坚持下去良好的精神状态对工作和生活都是非常有益的,而运动就是最好的方法。规律的运动既能提高身体素质,也能让身材更匀称和健美。日常生活中,我比较喜欢游泳、跑步、跳舞和打羽毛球之类的运动,这一类运动难度不高,长期坚持有助于消耗多余热量,同时也很解压。

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来源
《健康》 |2022年第4期|55-55|共1页
作者
小侯; 木木(摄影); 本刊编辑(整理);
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
中央戏剧学院; 产科医生; 出生日期; 人世间; 跑步; 提高身体素质; 毕业院校; 封面人物;

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