生命在于平衡

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“生命在于运动”说,是2000多年前希腊哲学家亚里士多德的名言。当时在山崖上刻着:“你想健康吗?运动吧!”“你想聪明吗?运动吧!”这在当时及尔后的漫长岁月里,对促进人体健康发挥了积极、有效的作用。但是,随着科学的发展、医学的进步,人们越来越认识到运动与休息,劳与逸本是一对矛盾,二者处于统一即相对平衡状态下生命才能健康。

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来源
《健康》 |2000年第11期|9-9|共1页
作者
肖祥云;
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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类一般保健法;
关键词
心理平衡;

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