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海苔米饭营养美味

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孩子不喜欢吃主食，有些家长就想办法给主食变花样，如把蒸煮白米饭换成炒米饭，把蔬菜面条换成卤肉面。虽然主食的味道更好了，却增加了油、盐的摄入量，对培养孩子健康的饮食习惯不利。

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来源
《健康》 |2014年第12期|71-71|共1页
作者
张薇;
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类烹调技术;
关键词
米饭; 美味; 营养; 饮食习惯; 主食; 摄入量; 孩子; 面条;

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