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喝茶能刮油减肥?不可靠!

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大鱼大肉之后,一杯茶落肚十分消食解腻,“喝茶能刮油减肥”的说法也随之而来。营养专家指出,茶叶中的活性成分茶多酚对身体有益,但减肥是个全身能量平衡的工程,光靠喝茶是不可能实现的。

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来源
《健康》 |2019年第6期|4-4|共1页
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正文语种 chi
中图分类脂肪代谢障碍;
关键词
减肥; 喝茶; 活性成分; 能量平衡; 茶多酚;

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