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到底要不要给孩子补钙

         

摘要

我们都知道钙是人体非常重要的营养素,对孩子的骨骼、牙齿构成有重要的作用。但是,钙这个营养素在人体中不能自然合成,只能靠外界摄入,也就是“吃”(膳食钙和钙剂)。而且钙的吸收还需要维生素D来做辅助,维生素D不足的时候,钙的主动吸收就会下降。

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