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翩翩起舞对身体益处多(上)

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跳舞是一种有益于身心健康又能陶冶情操的文娱活动。无论是动作优雅高贵的芭蕾舞,还是简单随性的广场舞,都能起到促进全身血液循环、加快新陈代谢的作用。那么,长期跳舞会让身体有哪些改变呢?

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来源
《健康》 |2022年第11期|56-58|共3页
作者
郭峰;
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
文娱活动; 血液循环; 新陈代谢; 跳舞会; 广场舞; 陶冶情操; 芭蕾舞; 身心健康;

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