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年轻时锻炼可防老年高血压

         

摘要

美国一项长达20年的研究显示,年轻时缺乏锻炼会增加未来患高血压病的风险。研究发现,那些锻炼最少、体质最差的人罹患高血压病的风险最高;而年轻时加强锻炼可将未来患高血压病的风险减少34%。

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