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蘑菇顶饱不输牛肉

         

摘要

如果有一种食物既美味,又能吃得饱,还不会摄入过多的能量,你是否会欢欣鼓舞呢?美国“吃好”网站登出一项研究结果:研究人员找到一种和牛肉一样顶饱,能量却很低的食物——蘑菇。

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