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走路速度可预测寿命长短

         

摘要

一项涉及3.5万名65岁以上老人的研究发现,走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。专家表示,走路速度直接反映出一个人的活力,因为走路涉及到身体诸多器官和系统,如心脏、肺脏、肌肉、关节、骨骼和大脑等。专家认为,走路速度将成为医生在诊断过程中判断患者体质的重要依据之一,速度慢意味着患者可能存在健康问题,有必要采取措施改善血压、饮食等。

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