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冬季游泳好处多

         

摘要

随着时代的进步,被体育专家称为下世纪最受人们欢迎的运动——游泳,已不再是夏季的专利了,一年四季都可以使您在健身的同时,感受到水的亲和与优雅。 其实,北方寒冷干燥的冬季,最适合游泳,其健身价值比夏季更高。而且冬季游泳的感觉与夏季也有许多不同。冬季游泳,一般都由室外转入室内。这样,

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