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今冬,不做“冷女人”

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女性属阴,本身阳气就弱,体质大都偏于寒凉,但仍有许多爱美的女性为了控制热量的摄入,选择的日常食品大多为寒凉之物,总认为只要是可以美容,就应该多多益善。其实这样对身体一点都不好,过量摄入寒凉性的食物,会让你体内的寒凉加重,彻底变成"冷女人"。

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来源
《健康》 |2010年第12期|P.34-35|共2页
作者
程凯;
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作者单位

北京中医药大学;

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正文语种 chi
中图分类妇女保健与卫生;
关键词
决明子; 体质; 女性; 寒凉; 芦荟汁; 运动; 金银花; 身体; 美容护肤; 中药;

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