怀孕之后应适量补锌

王玉洁

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“缺锌,是现代人群的普遍现象,中国人的膳食结构和饮食习惯,使得每天的锌摄入量仅为人体正常需要量的40％～60％,这是远远不够的。”这是一位专家在妇幼卫生保健学术会上谈到的情况。那么,对于怀了孕的准妈妈来说,缺锌的程度怎样?缺锌有那些不利?又该如何补锌呢?有关营养学专家和妇产科医生对此有一些指导性的“说法”,这里讲给准妈妈们听听。首先,专家们的一致意见是:怀孕的妇女担负着自身和胎儿两个人的需要,缺锌的情况更普遍

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来源
《健康》 |2001年第11期|P.21-22|共2页
作者
王玉洁;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类妇女保健与卫生;
关键词
补锌; 缺锌; 妇幼卫生保健; 准妈妈; 孕期保健; 孕妇; 胎儿; 营养学专家; 怀孕的妇女; 膳食结构;

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