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高血压病人能进行体育锻炼吗

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高血压病人进行适当的体育锻炼,是一种有效的治疗方法。它可调节和加强神经系统功能,增强心肺功能,改善血液循环,促进新陈代谢,纠正凝血和抗凝血系统平衡失调,增加高密度脂蛋白水平,降低血液黏稠度和血中胆固醇,从而预防和减轻动脉粥样硬化,使血压下降或恢复正常。那么,高血压病人如何选择体育锻炼项目呢?

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来源
《健康》 |1995年第11期|P.19-19|共1页
作者
杨锋;
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正文语种 chi
中图分类高血压;
关键词
高血压病人; 进行体; 练气功; 神经系统功能; 平衡失调; 稠度; 中老年高血压病; 血压下降; 脑血管痉孪; 运动后;

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