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小儿不宜多吃甜食

         

摘要

一般小儿都有喜欢吃甜食的习惯,如甜点心、甜面包、巧克力、饮料及糖果等。甜食中含有丰富的糖,糖是供给人体热量的主要物质。小儿每日进食一些糖类食物是必要的,但如果吃得过多,超过了人体的需要量则有害。所以,家长对孩子喜欢过多吃甜食的习惯应当有所控制。吃甜食过多会对小儿有哪些不利呢?

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