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缓解疲劳的吃法

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每天补充12～15毫克铁，同时补充钾和镁，适量摄入维生素C，多吃低脂食物，少吃高脂食物，不要依赖咖啡因……

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来源
《健康世界》 |2005年第7期|60-61|共2页
作者

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无;

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正文语种 CHI
中图分类常见症状及其鉴别诊断;
关键词
解疲劳; 吃法; 维生素C; 低脂食物; 高脂食物; 咖啡因;

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