运动健身莫'突击'

         

摘要

家在福建省福州市的赵华婷平时忙于工作较少运动,趁着清明小长假加强锻炼。结果,没跑两三公里,就出现腿部酸疼等这样或那样的不适。'突击进行高强度运动不科学,很容易造成肌腱、肌肉的拉伤,也给关节带来负担。”

著录项

相似文献

  • 中文文献
  • 外文文献
  • 专利
获取原文

客服邮箱:kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备:11010802029741号 ICP备案号:京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有
  • 客服微信

  • 服务号