首页> 中文期刊> 《家庭医药·快乐养生》 >有些公认的'健康食物'并没有那么健康

有些公认的'健康食物'并没有那么健康

         

摘要

现在的人越来越追求均衡膳食、健康养生.低卡、低糖、低钠、粗粮也被提上'日程',但是,很多你认为的'健康食品',其实并没有那么健康……1.多味坚果藏'杀机'过年的时候,家家户户必备的应该就是各种坚果,而很多人在购买时都不喜欢原味,偏爱盐焗的、炭烤的……

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