运动后想吃得健康?提前想好吃什么

首页> 中文期刊> 《家庭医药·快乐养生》 >运动后想吃得健康?提前想好吃什么

运动后想吃得健康?提前想好吃什么

开具论文收录证明 >>

期刊封面封底目录下载 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

cqvip:锻炼后吃得不健康可能会抵消锻炼效果。美国一项研究显示,想运动后吃得健康,最好运动前就想好运动后吃什么。内布拉斯加大学林肯分校研究人员把志愿者分为两组,要求第一组137名志愿者运动前想好运动后吃苹果、巧克力蛋糕,还是什么零食也不吃;第二组119名志愿者则在运动后选择吃什么。结果显示,第一组大约74%的人选择苹果这种热量较低的健康食品,这一比例在第二组低得多,为55%;第一组和第二组分别有14%和20%的人选择巧克力蛋糕这一高热量食品。

著录项

来源
《家庭医药·快乐养生》 |2020年第5期|25|共1页
作者

展开▼
作者单位

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类
关键词

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 胆结石患者手术后吃什么好?牢记这几点,吃得会更健康,早知早好 [J] . 冯丹 . 幸福生活指南 . 2020,第033期
2. 想减肥，请尽量吃得健康 [J] . . 大自然探索 . 2013,第5期
3. 吃得好就是吃得健康吗 [J] . 心知 . 家庭中医药 . 2017,第002期
4. 吃得健康vs.吃得爽 [J] . . 课堂内外：初中版（A版） . 2014,第9期
5. 如何吃得科学,吃得健康——中国营养学会《中国居民膳食指南》全国百场科普宣讲首场讲座开讲 [J] . 罗艳茹 . 中国食品工业 . 2011,第001期
6. 提前支付条件下供应商最优提前支付折扣策略及提前支付实施条件 [C] . 徐冰 ,刘蕾 . International Conference on Engineering and Business Management2010(EBM2010)(2010年工程和商业管理国际会议) . 2010
7. 对中美职业女性语言的批判性话语研究——《欲望都市》与《好想好像谈恋爱》的个案研究 [A] . 王慧 . 2008

运动后想吃得健康?提前想好吃什么

摘要

著录项

相似文献

相关主题

期刊订阅