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太极剑锻炼与护理专业女大学生身心健康的实验研究

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摘要

通过对58名高年级护理专业女大学生有系统地进行一年的太极剑教学锻炼,在锻炼前后进行心理、生理功能指标的测试.结果表明:长期进行太极剑活动,有益于女大学生增强体质、健美体形和促进心理健康.建议加强太极剑健身活动的宣传和组织.

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来源
《湖北体育科技》 |2008年第4期|405-406|共2页
作者
王超; 申忠华; 罗华;
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作者单位

湖南中医药大学体育部,湖南,长沙,410007;

湖南中医药大学体育部,湖南,长沙,410007;

湖南中医药大学体育部,湖南,长沙,410007;

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正文语种 chi
中图分类中国武术;
关键词
太极剑; 护理专业女大学生; 身心健康;

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