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坐位体前屈练习对中职生立定跳远成绩的影响研究

         

摘要

在一些文献研究中提及到,长期进行坐位体前屈练习可以在一定程度上提高同学们的立定跳远成绩。为了验证这一结果,本文主要针对坐位体前屈练习对中职生立定跳远的成绩影响展开实验研究。研究结果表明,坐位体前屈练习确实可以在一定程度上提高中职生的立定跳远成绩。

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