提高耐力素质的实验研究

     

摘要

近年来,全国学生体质健康调研结果指出"学生耐力素质呈下降趋势".为了改变这一现象,提高学生耐力素质,笔者随机抽取了本校97-99级部分男生进行实践研究,结果表明,体育课上经常安捧长跑运动,课余经常组织锻炼,举办长跑比赛和象征性长跑活动,能全面促进和提高学生的耐力素质.

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