对女大学生实施健身运动处方教学的实验研究

马良; 武淑香; 王岩磊

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对女大学生实施健身运动处方教学的实验研究

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采用实验方法,结合观察、调研等形式对中华女子学院1200名女生进行<学生体质健康标准>所涉及的形态、机能、素质以及scl-90症状自陈量表的测试,选取其中133人(分为两班)作为研究对象,展开为期3个月的"运动处方."培训.结果显示:实验班(运动处方组)在素质、机能方面有较显著变化.同时,实验班(运动处方组)和对照班(体育课组)在人际关系、焦虑、偏执因子及总分上存在显著差异.这说明女大学生实施体育教学运动处方锻炼具有较强的针对性、科学性和较高的实效性,健身运动处方教学模式对促进高校女子大学生体育教学改革具有重要的推动作用.

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来源
《首都体育学院学报》 |2006年第5期|49-51,65|共4页
作者
马良; 武淑香; 王岩磊;
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作者单位

中华女子学院体育部,北京,100101;

北京联合大学体育部,北京,100101;

北京师范大学体育学院,北京,100875;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育运动与个人卫生;
关键词
女大学生; 体育教学; 运动处方; 教学模式; 实验研究;

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