指导短跑训练两个问题的辩证思维

张青

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指导短跑训练两个问题的辩证思维

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旨在辨清对短跑训练的加速能力与最高速度、后蹬与前摆的关系问题，为提高我国的短跑训练提供参考。在查阅调查讯问的基础上，结合实际从理论上进行探讨，结果表明要提高最高速度水平，实际上就是要发展加速能力；加速能力差是我国短跑运动员的主要问题；要想跑得快就要加强后蹬的帝际效果，而此效果的提高来源于后蹬与前摆有效的相互作用。

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来源
《广州体育学院学报》 |2000年第1期|94-97|共4页
作者
张青;
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作者单位

广州体育学院田径教研室,广东广州;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类 G822.12;
关键词
短跑; 训练; 加速能力; 辩证思维; 最高速度;

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