我喜欢的一项运动

董新明

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我喜欢的一项运动

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我最喜欢的运动是足球. 　　足球是一种综合运动,它能够达到多种运动的效果.它既要有50米短跑中所需要的高速度,又要有1000米跑中所需要的耐力,还要有投实心球所要的臂力.踢足球时要掷界外球,而界外球的掷法要求队员把球双手举过头顶后再抛出去,这不就需要很强的臂力吗?这样不就锻炼了臂力吗?可以说足球运动是一种全身的运动,对每一块肌肉、每块骨骼都起到很好的锻炼作用.……

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来源
《中学教与学》 |2002年第2期|32-33|共2页
作者
董新明;
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作者单位

湖北省松滋市教育信息中心;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
足球运动; 踢足球;

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