谈普通高校田径课教学改革

         

摘要

田径运动的内容包括走、跑、跳、投四种形式,它能有效地发展速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等身体素质,增强体质,提高综合运动能力,培养良好的意志品质.

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