优秀女子200m蛙泳运动员技术特征分析

张洁

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优秀女子200m蛙泳运动员技术特征分析

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采用视频解析、数理统计等方法对全国游泳冠军赛女子200 m蛙泳运动员参赛出发、转身、途中游和触壁阶段技术进行对比分析,得到以下结果:运动员出发阶段主要经水下完成,提升长划臂系列动作连贯性,避免过度滑行,快速过渡至出水起游更利于该阶段技术效果提升;途中游技术呈现男子化、短距离化的高划频技术发展趋势,单纯追求划幅最大化难以满足现阶段项目竞争需要,挖掘划频、划幅组合潜力,提高后程速度稳定性和划幅保持能力应成为训练落脚点;专项转身技术训练应充分重视水下环节对转身阶段技术效果的影响,通过提升水下长划臂系列动作效率和各转身段出水时间、出水距离保持能力,促进转身阶段技术水平的提高;触壁阶段虽短,但对运动员竞技水平的影响不容忽视,完善触壁技术,避免动作周期影响,提升终点冲刺能力应作为触壁阶段技术训练的基础.

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来源
《体育学刊》 |2017年第3期|128-133|共6页
作者
张洁;
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作者单位

西安建筑科技大学体育系,陕西西安 710055;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类蛙泳;
关键词
竞赛与训练; 200m蛙泳; 优秀女子运动员; 蛙泳技术;

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