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想象训练在撑杆跳高教学中的运用

         

摘要

运用想象训练法对业余撑杆跳高运动员进行了训练实验.结果表明,该方法能够很好地发展运动员的空间定位能力,帮助运动员克服恐惧心理,并可以节约运动员的体能.

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