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女子跳跃运动员的身体训练

         

摘要

田径运动员的身体训练是提高竞技能力和运动成绩的重要保证.结合女子跳远运动员朱艳艳和女子三级跳远运动员任妮的身体训练,对女子跳跃远度项目的身体训练中的一般身体素质和专项身体素质进行了理论分析和手段与方法的探讨.

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