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浅析短跑训练结构与信息

         

摘要

正 随着短跑运动水平的提高与短跑理论研究的深入发展。越来越多的人认识到控制训练过程的必要性。所谓控制训练就是对运动员的机能变化实行有目的、有计划的调节,以达到既定目标,创造纪录或取得胜利。所有教练员都在控制运动员,其区别在于有的是随意控制,练到哪算到哪;有的是对应控制,缺什么练什么;有的是利用信息流动的反馈控制;有的是最优决策控制。由于控制方法不同,其训练效果不一。控制总是相对于

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