武术基本功某些主要动作的解剖学和生物力学基础的初步分析

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正为了从现代自然科学基础上论证武术基本功的科学性。我们大胆尝试将某些武术基本功的主要动作,从人体解剖学和运动生物力学原理进行初步分析,错误之处,敬请指正。 (一)腿、腰功的分析一、以髋关节为主的腿法分析武术基本功的腿法训练主要是锻炼髋关节的灵活性,加大活动的幅度,增进弹性和力量;并拉展腿部肌肉,使之增加灵活性弹性和力量。以便运用自如,更好的发挥作用,从而增强体质,提高技术。为了更好的完成训练任

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来源
《武汉体育学院学报》 |1961年第1期|P.75-82|共8页
作者
无;
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作者单位

武汉体育学院重竞技教研组;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类高等院校体育教育;
关键词
平衡动作; 武术基本功; 初步分析; 灵活性; 重心; 髋关节; 髓关节; 力量; 阻碍作用; 支撑面;

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