少年中长跑运动员运动负荷科学化探索

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正 1 前言目前,在我国高层次一些周期性耐力运动项目的训练中,教练员同科研人员密切合作,运用科学的方法和手段对训练实施监控,并取得了显著成效,其中运用最广泛的是测定血乳酸值,确定无氧阈,从而判定评价负荷状态。而处于较低层次的众多的地、市一级运动学校,则由于受人、财、物的限制,教练员往往只凭经验训练,难以找到适宜的训练强度,训练负荷掌握不

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来源
《武汉体育学院学报》 |1993年第4期|P.89-90|共2页
作者
万国江;
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作者单位

甘肃省武成运动学校;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类高等院校体育教育;
关键词
少年中长跑运动员; 运动负荷; 训练强度; 教练员; 耐力运动项目; 工作强度; 科学化; 显著成效; 耐力训练; 心率;

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