健美操教学训练中对女性形体美的影响

苏超

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健美操教学训练中对女性形体美的影响

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健美操教学训练对形体美的塑造主要从形态、姿态和气质方面进行着手.健美操属于体育运动项目,所以它有体育运动应有的作用,即锻炼身体、增强体质.当今社会生活水平提高了,在这种情况下,形成了两种不美的身体形态,过胖或过瘦.健美操属于有氧运动项目,既可减肥也可增强体质,可塑造优美的姿态.长期进行健美操练习,在美的环境中接受熏陶,自然会拥有美的气质.

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来源
《知识经济》 |2015年第5期|107|共1页
作者
苏超;
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作者单位

长春市公共关系学校 130000;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
健美操; 形态; 姿态; 气质;

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