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对现代中长跑运动员训练特征及疲劳恢复的探讨

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摘要

采用文献综述法,阐述了现代中长跑训练的新方法、新理念,运用运动生理生化知识理论.对中长跑运动员的能量供应规律及疲劳恢复进行了科学的研究,旨在为提高中长跑运动员的运动成绩提供借鉴.

著录项

来源
《辽宁体育科技》 |2007年第5期|30-31|共2页
作者
李登光; 韩永玺;
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作者单位

陕西师范大学体育学院,陕西,西安,710062;

陕西师范大学体育学院,陕西,西安,710062;

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正文语种 chi
中图分类运动生物化学;训练原则、训练方法;
关键词
中长跑; 训练特征; 疲劳恢复;

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