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健身益寿背宜常擦

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摘要

在日常生活中大家也体会到洗澡擦背，能给人以舒服的感觉。其实，擦背是我国传统的保健方法之一，是按摩疗法中的推、拉、擦、摩四种手法的综合运用。擦背不仅可以在洗澡时进行，在平时如能坚持常擦背部，还能起到健身益寿的作用。

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来源
《长寿》 |2006年第2期|34|共1页
作者
袁颖;
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作者单位

无;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类气功;
关键词
健身益寿; 保健方法; 按摩疗法; 综合运用; 擦背; 洗澡;

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